2 kanserin ilacı
HABER MERLEZİ
Kadınların en büyük korkulu rüyası meme kanseri ile erkeklerin en büyük korkusu da prostat kanserine karşı guava meyvesi doğal ilaç niteliğinde.
Guava meyvesi zengin B vitamini içermesi nedeniyle pek çok hastalıktan da koruyor.
Vitamin ve mineral içeriği zengin olan bu meyve aynı zamanda bir antioksidan. Taze guava bitkisi bir nevi vitamin deposu gibi. C vitamini ve A vitamininden zengin olduğu için viral hastalıkları önlemede, vücuttaki bakteri ve mantarlarla savaşmada yardımcı bir besin.
B vitamininden zengin olması nedeniyle beyin gelişimi ve hafıza üzerine olumlu etkileri mevcut. Son yıllarda en çok konuşulan etkilerinden birisi kanser önleyici bir antioksidan olması. Özellikle meme ve prostat kanserini önlediğine dair klinik çalışmalar mevcut. Bu klinik çalışmalar kanıt düzeyi yüksek araştırmalar olmasa da konu ile ilgili bilim adamları çalışmalarına hızla devam ediyor.
Guava yapraklarının ishale karşı koruduğu biliniyor. İçindeki vitaminler ve lifli yapısı ile ishal olmuş kişilerde bağırsak düzenleyici etki yapıyor. Bir nevi prebiyotik gibi kullanılan guava yaprakları ile ishal olmuş kişilerde ishal süresini azalttığı biliniyor.
Guava ile yapılan çaylar ile boğaz ağrıları, üst solunum yolu enfeksiyonları, farenjit şikayetleri geriliyor, solunum yollarını temizleme etkisi ile gargara olarak da kullanılıyor.
CİLDE FAYDALARI
Kadınların en büyük problemlerinden biri olan yaş ile orataya çıkan kırışıklıklara da iyi geliyor. İçeriğindeki A vitamini ile ciltte kollojen dokusunu zenginleştirir, sivilce ve istenmeyen lekeleri önlüyor.
Muzun bir potasyum deposu olduğunu biliriz fakat guava meyvesi muzdan çok daha fazla potasyum içeriğine sahip. Ayrıca zengin mineral ve lif içeriği sebebiyle glisemik indeksi düşük.
Kan şekerini kontrol altına almak ve kilo vermeye yardımcı etkileri de bulunuyor. Tok tutan bir meyve olduğu için birçok diyet listesinde yer alıyor.
Ağız ve diş sağlığı üzerinde olumlu etkileri de var. Diş etleri hastalıkları ve nefes kokusuna karşı koruma sağlıyor. Beta karoten ve polipenol içerikleri ile antioksidan etkisi ortaya çıkıyor. (Kaynak: elmaelma)