پاراستنی تەندروستی دڵ

جیهان

ساردبوونی پێیەکان زەنگی هۆشیارکەرەوەیە بۆ چەندین کێشەی تەندروستی

جیهان

ڕۆژانە 15 خولەک پێکەنین دڵێکی ساغت پێ دەبەخشێت

جیهان

بۆ کۆنترۆڵکردنی پەستانی خوێن و کەمکردنەوەی جەڵدەی دڵ ئەم هەنگاوانە بگرە بەر