50 کەس کە زیاد لە سەدەیەک ژیاون نهێنی زۆر ژیانیان ئاشکرادەکەن

K24- هه‌ولێر:

پەنجا کەس کە زیاد لە سەدەیەک ژیاون نهێنی تەمەن درێژیان ئاشکرا دەکەن و هەندێکیان تەواو پێچەوانەی ئەوانی دیکە رێنمایت دەکەن.

لێیاندرا بێسێرا لومبرێرا- مەکسیک - تەمەن 127 ساڵ

شۆکۆلاتە ، هاوسەرگیری نەکردن و زۆر خەوتن

ژان لویس کالمێنت – فەرەنسا - 122 ساڵ

زەیتی زەیتوون، شۆکۆلاتە، شەراب و جگەرە

سارا کانوس - ویلایەتی پێنسێلڤینیای ئەمەریکا - 119 ساڵ

نەبوونی فشار و بیرنەکردنەوە لە تەمەن

ئیما مۆرانۆ- ئیتاڵیا – 117 ساڵ

3 هێلکە لە رۆژێکدا با دوانیان کاڵ بێت، کردنە دەرەوەی هاوسەرەکەت و هەرگیز هاوسەرگیری نەکەیتەوە

ڤیۆلێت براون- جامایکا - 117 ساڵ

بڕواداری، خواردنی تەندروست لەگەڵ سۆسی گوێزی هیندی، ماسی و گۆشتی مەڕ

نابی تایما – ژاپۆن – 117 ساڵ

خواردنی بەتام و خەوی باش

چیۆ میاکۆ – ژاپۆن – 117 ساڵ

خواردنی بەتام بەتایبەت سوشی و مارماسی

میساو ئۆکاوا – ژاپۆن- 117 ساڵ

سوشی، نودڵس، خەوتن بۆ ماوەی 8 کاتژمێر- پشوودان

گێرترود ویەڤەر – ویلایەتی ئەرکانساسی ئەمەریکا - 116 ساڵ

بەخشندەیی، هەڵسوکەوتی ئەرێنی، خەوتن، نە جگەرە بکێشە و نە مەی بخۆرەوە

جیرۆیمۆن کیمورا – ژاپۆن – 116 ساڵ

کەم خواردن

سوسانا موشات جۆنس – ویلایەتی نیویۆرکی ئەمەریکا - 116 ساڵ

خێزانێکی پتەو

بێس کۆپەر – ویلایەتی تێنەسی ئەمەریکا – 116 ساڵ

تەداخولی ژیانی کەس مەکە و خواردنی قوتو مەخۆ

بۆکسین هوانگ – چین – 116 ساڵ

خواردنی سەوزە لەهەموو ژەمێک

تاڤۆ کۆلۆ – فەرەنسا – 115 ساڵ

رێزگرتن لە ئەوانی دیکە

ئیڤانجێلا کارناڤا – یۆنان – 115 ساڵ

 کۆکاکۆلا

دینا مانفرێدینی – ویلایوتی لۆوای ئەمەریکا- 115 ساڵ

نان و پاستا

ماریا گیۆسێپێ رۆبۆسی – ئیتاڵیا – 115 ساڵ

نەخواردنەوەی مەی ، جگەرە نەکێشان، خواردنی کەم و تەندروست

کەین تاناکا – ژاپۆن- 115 ساڵ

خێزان، خەو و هیوا

بێرنیس مادیگان – ویلایەتی ماساچووسیتسی ئەمەریکا – 115 ساڵ

منداڵت نەبێت، فشارت نەبێت، نانی بەیانی بە هەنگوین، مۆز و هێلکە بخۆ

جێرالیان تالێی – ویلایەتی مەشیگانی ئەمەریکا – 115 ساڵ

ئەوە بۆ خەڵک بکە کە حەز دەکەیت ئەوان بۆت بکەن، بڕواداری، گۆشتی بەراز

ئانا ماریا ڤێلا روبیۆ – ئیسپانیا-  115 ساڵ

رەفتاری ئەرێنی و هاوسۆزی بۆ ئەوانی دیکە

ئادێلینا دۆمینگێس – ویلایەتی کالیفۆرنیا – 114 ساڵ

ئایین، نەکردنی ماکیاژ، نەخواردنەوەی خواردنەوە کحولییەکان و نەکێشانی جگەرە

ئیدۆکسی بابول – فەرەنسا – 114 ساڵ

خواردنی ئاردی سمیت

نێڤا مۆریس – ویلایەتی لۆوای ئەمەریکا – 114 ساڵ

زۆر کارکردن، خواردنی تەندروست و سروشتی

یوکیچی چاوگانجی – ژاپۆن-  تەمەن 114ساڵ

خواردنەوەی شیر و دوورکەوتەنەوە لە خواردنەوە کحوولییەکان

ماریا کۆنۆنۆڤیچ – بێلارووس – 113 ساڵ

میهرەبان بوون لەگەڵ ئەوانی دیکە، خۆشویستنی ئەوانی دیکە، نەبوونی نەیار

ماجی کید – جۆرجیا - 113 ساڵ

بڕوابوون بە خودا

گۆڵدی مایکلسن – ویلایەتی ماساچووسیتسی ئەمەریکا – 113 ساڵ

پیاسەی بەیانیان، شۆکۆلاتە، نەخواردنەوەی خواردنەوە کحوولییەکان و جگەرە نەکێشان

ئادیل دونلاپ – ویلایەتی نیو جێرزی ئەمەریکا – 113 ساڵ

شۆفان

فرانسیس نونێز ئۆلیڤێرا – ئیسپانیا – 113 ساڵ

کارکردنی زۆر، خواردنی سەوزەی کێلگەی خۆت، رۆژانە یەک پەرداخ شەرابی سوور

بێسی کام – بەریتانیا – 113 ساڵ

کاری زۆر، نزیکی لە ئەزیزان و خواردنی باش

پێگ ڤیڤیان – ئوستراڵیا – 112 ساڵ

جگەرە نەکێشان، کەمخواردنەوەی مەی، زۆر بە پێ رۆشتن

ئیلێن گیپ – کەنەدا – 112 ساڵ

جیناتی باش، نەخواردنەوەی مەی و جگەرە نەکێشان، زۆر راهێنان کردن

ئیسابیل کاستێرا – ویلایەتی فلۆریدا بۆ ئەمەریکا -  112 ساڵ

هەڵکردن لەگەڵ گشت بارودۆخێکدا

ژان بوت – فەرەنسا -112 ساڵ

هەرگیز هاوسەرگیری نەکردن و نەبوونی منداڵ

گوستاڤ گێرنێز -  ئەڵمانیا – 112 ساڵ

خواردنی هەمووشێک، وەرزش نەکردن، خواردنەوەی مەی لە بۆنەکان

ماسازۆ نۆنکا – ژاپۆن – 112 ساڵ

خواردنی شیرینی

یاسوتارۆ کۆد – ژاپۆن – 112 ساڵ

شت بە قورسی مەگرە

باتولی لامیچان – نیپاڵ – 112 ساڵ

30 جگەرە لە رۆژێکدا

سالوستانیۆ سانشێز – ئیسپانیا – 112 ساڵ

1 مۆز لەگەڵ 6 حەبی ئەناسین لە رۆژێکدا

بێرناردۆ لاپالۆ – ویلایەتی ئەریزۆنای ئەمەریکا – 111 ساڵ

خەوی باش، دوورکەوتنەوە لە فشار، خواردنی فرێش

مێرلی فیلیپس – ویلایەتی ئیلینۆیسی ئەمەریکا – 111 ساڵ

بڕوا بە خودا

ئەلێلیا مورفی – ویلایەتی نیویۆرکی ئەمەریکا – 111 ساڵ

میهرەبانی خودا

ریچارد ئۆڤەرتۆن – ویلایەتی تێکساسی ئەمەریکا – 111 ساڵ

12 جگەرە لە رۆژێکدا، 4 پەرداخ ویسکی بەیانیان، خواردنی ئایسکرێم هەموو شەوێک

کرەیس کاسێرین جۆنس – بەریتانیا – 111 ساڵ

خواردنەوەی زۆرکەمی ویسکی شەوانە

مارگەریت رپبێرتسۆن – کەنەدا – 110 ساڵ

خواردنی باش، نەخواردنەوەی شیر، خەڵک خۆشیان بوێیت

ئەگنیس فێنتۆن – ویلایەتی نیو جێرزی – 110 ساڵ

خواردنەوەی سێ پەرداخ شیر و یەک پەرداخ ویسکی رۆژانە

ئەلفرێد دەیت – ئوستراڵیا – 109 ساڵ

زوو هەستان لەخەو و دوورکەوتنەوە لە کێشە

روس بێنیامین- ویلایەتی ئیلینۆیسی ئەمەریکا – 109 ساڵ

هاوسەرگیری، بەیانیان گۆشتی بەراز، جگەرە نەکێشان و نەخواردنەوەی مەی

موحەمەد موحەیدین – ئێران – 109 ساڵ

وەرزشی بەردەوام و باش جوینی خواردن

 سەرچاوە: دەیلی مەیلی

H.J