سۆران.. دەست بەسەر کۆگایەکی خواردن و کەلوپەلی ماوە بەسەرچوودا گیرا

هۆشداری به‌ 5 شوێنی دیكه‌ش دراوه‌

K24 - سۆران:

به‌هۆی جێبه‌جێنه‌كردنی رێنماییه ته‌ندرووستییه‌كان له‌ قه‌زای سۆران ده‌ست به‌سه‌ر كۆگایه‌كی خواردن و كه‌لوپه‌لی ماوه‌ به‌سه‌رچوودا گیرا.

لێژنه‌ی ئابووری دیانا و نوێنه‌ری ته‌ندرووستی سۆران، له‌ناو قه‌زاكه‌، چه‌ند كۆگایه‌كی خواردنیان پشكنیوه‌، بۆ ئه‌وه‌ی له‌ جێبه‌جێكردنی مه‌رج و رێنماییه‌ ته‌ندرووستییه‌كان دڵنیاببنه‌وه‌.

به‌ گوێره‌ی راگه‌یه‌ندراوه‌ی لێژنه‌ی ئابووری دیاناش، جیا له‌ ده‌ستبه‌سه‌رداگرتنی كۆگاكه‌، 5 شوێن هۆشدارییان پێدراوه‌، 2 شوێنی دیكه‌ش غه‌ڕامه‌كراون و كه‌لوپه‌لێكی زۆریش ماوه‌ به‌سه‌رچووش ده‌ستی به‌سه‌ردا گیراوه‌.

ئ. م