ڕاستەوخۆ

کۆ هەواڵ

ئیسرا ئەنوەر

ئیسرا ئەنوەر

هەواڵساز لە ماڵپەری کوردستان24

بابەتەکانی نووسەر

تەندروستی

توێژینەوەیەک: قاوە کاریگەریی لەسەر پەستانی دڵ هەیە

تەندروستی

خەوتنی کۆتایی هەفتە تووشبوون بە خەمۆکی لە گەنجان کەم دەکاتەوە

پرۆگرامی جیهانیی خۆراک: لە سوودان تەنیا بەشی دوو مانگ خۆراک هەیە

ئەنجامی توێژینەوەیەک: بەرزی ژیری پیاوان هۆکارە بۆ ئەوەی کەمتر کێشە دروست بکەن

هەڵەیەکی ڕۆژانە دەبێتە هۆی زوو دەرکەوتنی چرچی پێست

وردە پلاستیک.. دوژمنی نادیاری ناو خۆراکەکانی ڕۆژانە

ساڵانە 1.8 ملیۆن کەس بە شێرپەنجەی سییەکان گیان لەدەست دەدەن

بە پشکنینێکی خوێن لە ماڵەوە نەخۆشی زەهایمەر دەستنیشان دەکرێت

وازهێنانی لەناکاوی کافایین کاریگەری نەرێنی لەسەر جەستە دروست دەکات

تێکساس.. منداڵێکی زەبەلاحی شەش کیلۆگرامی لەدایک بوو

لێکردنەوەی مووی لووت مەترسی بۆ سەر ژیانت دروست دەکات

پزیشکێک: زەعفەران باری دەروونی باشتر دەکات