مرۆڤ دوای كهوتنه داوی خۆشهویستی و ههستێكی دیكهی ههیه كه لهمهوپێش نهیبووه
مرۆڤ دوای كهوتنه داوی خۆشهویستی و ههستێكی دیكهی ههیه كه لهمهوپێش نهیبووه
K24 – ھەولێر
توێژهرانی بواری كۆمهڵایهتی ئهوهیان سهلماندووه، مرۆڤ دوای كهوتنه داوی خۆشهویستی و ههستێكی دیكهی ههیه كه لهمهوپێش نهیبووه، جگه لهمهش چهندین گۆڕانكاری له لهشدا روودادات ئهمانه:
1-بهرزبوونهوهی پلهی گهرمی و ئهرقكردنهوه: پزیشكانی پسپۆر لهو بواره، دهریخان خستووه، دوای كهوتنه داوی خۆشهویستی سهرتاپای پلهی گهرمی لهش بهرز دهبێتهوه وادهكات زیاتر ئهرهق بكاتهوه، ئهمهش پلهكه له كهسێكهوه بۆ كهسێكی دیكه دهگۆڕێت.
2- وادهكات باوهڕی زیاتر بهخۆی ههبێت: خۆشهویستی وادهكات لایهنی دهروونی مرۆڤ بههێز بكات، ئهویش بههۆی هاتنه دهرهوهی هۆرمۆنی "ئهدریانلین"هوهیه كه بهرپرسه له بهخشینی ههستێكی خۆش به مرۆڤ.
3-كهمبوونهوهی پلهی زیرهكی: توێژهرانی بواری كۆمهڵایهتی و دهروونی سهلماندویانه، كهسی دڵدار، شتگهلێكی زۆری بیر دهچێتهوه له ژیانی رۆژانهیدا، بهجۆرێك پلهی زیرهكی له پلهی سروشتی خۆی زیاتر دادهبهزێت.
4-گرنگیدان به رووكهشی دهرهوهی: كهسی دڵدار جگه لهوهی گرنگی به جۆری جل و بهرگ و ههندێك جوانكاری دهدات، گرنگی به چۆنیهتی گفتوگۆكردن و قسهكردن و خهندهكردنشی دهدات.